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인물

내가 살아가는 이유 당신에게 살아야 하는 이유를 묻는다면 무어라 대답하겠습니까? 70대 노인들에게 살아야 하는 이유를 물었습니다. 이 분들이 살아야 하는 이유는 자신이 아직 다른 사람들에게 필요하기 때문에 산다고 합니다. 내가 이 세상에 필요한 인간이기 때문에 더 살고 싶다고 합니다. 아직은 자식에게 손자에게 배우자에게 해 줄 것이 있다고 합니다. 그리고 자신이 이 세상에 유용하게 쓰여 지기를 원합니다. 잉꼬부부는 어느 한쪽이 먼저 죽게 되면 나머지 한 사람도 바로 사망하는 경우가 많습니다. 주변에 나를 필요로 하는 사람이 없다면 사람들은 삶의 의미를 잃습니다. 나를 필요로 하는 사람이 없다면 세상에 고아가 된 것처럼 외롭울 것 입니다. 그리고 세상을 포기하고 자신을 무의미한 사람이라 생각합니다. 많은 사람이 자신이 필요한.. 더보기
인간은 무엇에 반응하는가? 인간은 무엇에 반응하는가? 인간은 보고, 듣고, 느끼고, 냄새 맡고, 맛보고 하는 오감을 통해서 현상을 인식한다. 이러한 오감으로 들어온 작용은 무의식과 반응하여 생각을 만들어 내고 좋고 나쁨을 만들어 내고 행위로서 반응하게 한다. 이것이 불교에서 말하는 정신작용(Mental Process)의 원리다. 이 Mental Process에는 "나(I)"라는 것이 존재하지 않는다. 현상과 작용만이 존재한다. 천상천하 유아독존이라는 말은 개인으로서의 나를 지칭하는 것이 아니다. 인간은 인식하는 것만을 알 수 있다. 내가 인식하는 모든 현상은 나의 범주에 든다. 그 인식하는 주체로서의 나를 말한다. 만약 내가 인식할 수 없다면 나의 존재는 없는 것이다. 비가 오는 현상을 보고 사람마다 다른 반응을 한다. 농사 짓는.. 더보기
정서반응 우리는 고통을 예측하고 통제할 수 있을 때 불안감이 줄어든다. 그러나 고통을 통제하고 예측하지 못한다면 불안이 증폭된다. 어릴 적 부모님의 감정반응이 불안전하다면 아이들의 정서는 불안 할 수밖에 없다. 부모의 감정에 대해 아이가 어떻게 대처 할지를 모르기 때문이다. 이런 환경에서 자란 아이는 자신의 감정을 숨기고 감정 표현을 잘 하지 않는다. 또한 감정표현을 많이 해보지 않은 아이는 감정 표현이 불안하다. 부모가 무심하거나 아이의 감정의 수용적이지 못할 경우, 아이는 외곡된 방법으로 자신의 감정을 표현하게 된다. 때로는 자학이나, 파괴, 좀 더 파격적인 방법으로 감정을 표현한다. 외곡된 감정 표현이 부모의 관심을 끌게 되면 잘못된 방식으로 감정 표현이 고착화 된다. 부모가 수용적이지 못 할 때 아이는 자.. 더보기
꿈꾸기를 멈춰라. 꿈꾸기를 멈춰라. 당신이 원하는 것을 이루려면 꿈을 멈춰라. 그리고 행동을 해라. 꿈만 꾸는 사람이 되어서는 안된다. 꿈만 꾸는 것은 현실도피다. 그리고 다른 사람이 제시하는 꿈도 따르지 마라. 그것은 시간과 정력을 낭비하는 꼴이다. 당신은 당신의 꿈을 다른 사람에게 강요하지 마라. 당신의 꿈에 다른 사람이 희생양이 되지 않게 하라. 현실을 떠난 꿈은 존재하지 않는다. 현실을 떠나서는 지옥도 천국도 존재하지 않는다. 당신이 변화시킬 수 있는 유일한 것은 지금 이 순간 일뿐 1초 전도 1초 후도 변화 시킬 수 없다. 진정한 꿈을 원하고 변화를 원한다면 지금 당장 실행하라. 더보기
황혼이혼 황혼이혼이 늘어나고 있다. 남편의 경우와 다르게 여자의 경우 자녀양육과 결혼문제로 이혼을 미루다가 갑자기 선전포고 처럼 이혼을 요구하는 경우가 있다. 갑작스러운 이혼 요구에 남편은 당황해 한다. 아무런 문제도 없었는데, 이제 자녀들을 출가시키고 잘 살아보려고 했는데 이혼이라니.... 나이가 많이 드신 어르신도 이혼에서 예외 일수 없다. 여러 가지로 참았던 부분이 나이가 들면서 표출되기도 한다. 그러면 황혼이혼을 막기 위한 방법은 무엇이 있을까 알아보자. 1. 상대의 입장을 이해하려 노력하라. 상대의 입장을 이해 하도록 하자. 결혼 생활을 수 십년간 해온 부부들은 상대의 마음을 훤히 알고 있는 것처럼 이야기 한다. 그러나 실제로 그렇지 않다. 실제로 설문지를 통해 아내가 무엇을 원하는지 남편이 무엇을 원하.. 더보기
교육을 말한다. 지식과 정보의 양은 매년 57%씩 더 증가한다. 이러한 지식 사회에서 암기식 교육의 필요성은 점점 줄어든다. 우리가 학교에서 20년 동안 배운 지식의 양은 500원짜리 CD 1장에 다 들어간다고 한다. 학교에서는 매일 똑 같은 내용을 수많은 교사들이 앵무새처럼 교실을 다니며 이야기 한다. 이제 이러한 아이들의 머릿속에 무언가를 자꾸 집어넣으려는 교육방식은 실효성을 잃어간다. 지식은 널려있다. 그리고 매일 쏟아져 나온다. 오늘 배운 지식은 언제까지 유효할지 모른다. 대학은 구직난이지만 회사는 사람을 쓰려고 해도 인재가 없다고 한다. 이제 교육을 위한 교육, 명목만 쌓는 교육은 멈추어야 한다. 1. 주입식 반복 교육은 그만하여야 한다. 2. 교사들이 매번 교실을 돌아다니며 하는 반복 수업은 아주 잘 녹화된 .. 더보기
아이가 공부를 싫어하는 것은 정상이다. 만일 누가 내게 관심 없는 내용을 하루에 6시간씩 설명하면서 들으라고 한다면, 그리고 그 관심 없는 내용을 이해 못하면 온갖 멸시와 불이익을 준다면 당신은 어떻게 할 것인가? 공부가 머릿속에 들어오지 않는 아이는 분노가 쌓인다. 그리고 그 분노는 자신을 향한다. 어쩌면 수 많은 아이들은 하루 종일 학교에서 자신을 패고 있지는 않은가? 그리고 경쟁에서 밀린 아이들의 머릿속에서 맴도는 생각들은 무엇일까? ‘나는 공부를 못해, 나는 바보야, 나는 이것 밖에 안 돼, 나는 또 못했어, 나는 공부하기 싫어, 공부해야 하는데, 나는 못했어, 나는 이것 밖에 안 돼, 나는 학교가 싫어, 나는 선생님이 싫어, 공부해야 하는데, 나는 못해, 나는 바보야, 나는 바보야, 나는 바보야, 나는 가치 없는 인간이야, 나는 쓸모.. 더보기
외로움의 원인 심리상담시 대부분의 내담자가 호소하는 사항은 외로움이다. 외로움은 우리를 참으로 비참하게 만든다. 그러면 이러한 외로움은 어디서부터 오는지 살펴보자. 생물학적 발생으로 볼때 외로움은 통증으로부터 왔을 것이다. 외로움의 감정 원인은 손실감에 있다. 친구가 멀리 갔을 때 나에게 무언가가 사라졌을 때 홀로 남겨졌다고 생각할 때 우리는 외로움을 느낀다. 혼자 있다는 것은 는 우리에게 생명연장의 가능성을 적게 만든다. 서로 연결될 가능성이 없고 고립되어 있다는 것은 위험한 상황에서 방어할 능력이 떨어진다는 것이다. 불교적 측면에서 보면 무상하고 변화하는 세상을 유상하고 지속된다고 생각하는 모순에서 발생되는 감정으로 보기도 한다. 외롭다는 감점을 자꾸 외부로 노출시키는 이유는 다른 사람으로 부터 관심을 받고 나를 .. 더보기

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