청소년 집단상담 프로그램 구성

국내에서 청소년 집단상담 프로그램이 개발되어 보급되고 있다.  순수하게 국내 창작 프로그램으로 FCEMC 마음성장 프로그램은 청소년들이 경험을 통하여 자신을 성장시키는 프로그램으로 5단계로 나누어 지행한다. 첫번째 단계에서는 청소년들이 서로 친해질수 있도록하고 두번째 단계에서는 서로 소통하도록하며 세번째 단계는 행위를 통한 경험을 하게하고 네번째는 자신의 내면을 보는 성찰의 단계이고 마지막으로 다섯번째는 창의력을 키울수 있는 창조의 단계로 구성 되있다. 이 프로그램은 (주)올리브나무 올리브명상 상담센터에서 진행하고 있으며 학생들의 만족도가 높다고 한다.   

집중과 공감명상--마음성장 프로그램

1 단계	친화 단계 Friendship
	이 단계는 청소년들이 서로 쉽게 친해 질수 있도록 하였습니다.긴장을 풀고 마음의 문을 여는 프로그램으로 가벼운 몸 풀기로 시작하여 적극적인 신체적 활동이 요구되는 프로그램으로 진행됩니다.
2 단계	소통 단계 Communication
	친화력을 바탕으로 서로 효과적인 의사소통 방법을 배우고 신뢰관계를 갖도록 합니다. 공감명상을 통해 폭력적인 말이나 행동을 배려와 공감으로 바꾸는 의식의 변화를 경험합니다.
3 단계	경험 단계 Experience
	미술, 음악, 춤 등 다양한 경험활동을 통해서 자기표현으로 마음을 치유하고 긍정마인드와 스스로의 장점을 찾아냅니다.
4 단계	마음 찾기 단계 Mindfulness
	청소년 자신의 내면적 성숙을 도모하는 단계로 자신의 마음을 자각하고 오픈합니다. 타인의 감정 상태를 알아보고 이해합니다. 나와 상대의 감정이 함께 움직임을 알게 하고 배려와 이타심, 자비심을 키웁니다.
5 단계	창조 단계 Creation
	마지막 프로그램 단계로 본 과정을 통하여 길러진 마음의 힘을 활용하여 실제적인 창의성을 발휘합니다. 이 단계는 단순한 경험 단계가 아닌 스스로 기획, 설계, 적용하여 인생 비전을 설정하고 자신의 노력이 사회에서 가치 있게 쓰여 지는 것을 경험하게 합니다.

 

1) 전인적, 통합적 프로그램입니다.

FCEMC 프로그램은 청소년이 머리로 생각하는 인지적인 변화에만 머무르지 않 습니다. 인지, 정서, 행동을 통합적으로 변화 시키는 강력한 프로그램입니다.

2) 청소년들의 장점을 스스로 알게 합니다.

다양한 활동영역을 통하여 청소년들은 자신의 숨겨진 장점과 특성을 발견하게 됩니다. 경험으로 체득된 장점은 마음속 깊이 각인되며 자신감을 형성합니다.

3) 자율성과 창의성을 존중합니다.

규제와 억압에 익숙해져 있는 청소년들에게 새로운 삶의 활력을 넣어 주고 스스로 행동하게 합니다. 자신의 숨은 창의성과 가능성을 발휘할수 있도록 유도합니다.

4) 내면적 성숙을 통해 실존과 공존의 가치를 알게 합니다.

불교의 연기법에 기초하여 자신이 삶의 주인이며 마음이 현실에 미치는 영향을 느끼게 합니다. 또한 자신의 행동이 상대에게 미치는 영향과 공감 능력 을 향상시킵니다